¿CUÁNDO, CÓMO Y POR QUÉ EXFOLIAR LA PIEL?

Exfoliar la piel es eliminar las células muertas, sudor, restos de maquillaje, bacterias e impurezas.
La piel elimina las impurezas por sí sola cada 28 días, pero con el paso de los años, este proceso se vuelve lento, las células muertas se van quedando y no permiten que crezcan las células nuevas.


La piel se pone color plomo, áspera sin suavidad, y con puntos negros.


¿Por qué tengo tengo que exfoliar mi piel?

Ayuda a la regenerar mis células
Activa la circulación
Da tersura a mi piel.
Elimina impurezas y células muertas.
Se renuevan las células al eliminar las muertas.
Retrasan los signos de envejecimiento.
Oxigena la piel.
Al abrir los poros, facilita la penetración de las cremas hidratantes, humectantes de limpieza.

¿Cuándo exfoliar?

Cuando tienes más de 20 años.
Con piel grasa 2 veces por semana
Piel seca 2 veces por semana porque acumula más células muertas.
Con piel normal 1 vez por semana.
Piel sensible sólo en las zonas que lo necesiten, nariz por ejemplo.






¿Cómo exfoliar la piel?

Poner agua caliente en un recipiente y acercar el rostro a unos 20 centímetros aproximadamente, con el cabello tapado con una toalla, para que el vapor abra los poros unos 3 minutos.

Aplicar la crema, gel o mascarilla exfoliante, con masajes circulares, enjuagar con abundante agua tibia, y lista para tu crema hidratante.
Tu piel se verá radiante luminosa, tersa y suave.

Hay mascarillas caseras para exfoliar la piel:

La más simple aceite de oliva con azúcar, hacer una mezcla cremosa y aplicar sobre el rostro.
Otra mascarilla, miel, limón y azúcar.




Fuentes:
imujer.com
lindisma.com
mipagina.1001consejos.com





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